ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ УЧАЩИХСЯ

Общими признаками наркотического и токсического опьянения, даже в самой лёгкой форме являются:

·     неожиданные перемены настроения, от радости к унынию, от оживления к заторможенности, беспричинная весёлость, убыстренная многословная речь, приступы внезапного смеха;

·     проявление раздражения, агрессивности, чрезмерной болтливости, потеря веса, потеря интереса к прежним увлечениям, самоизоляция в семье, когда ребёнок начинает избегать родителей, не хочет принимать участие в семейных делах, нарастающие скрытность и лживость;

·     подросток становится неряшливым, не заботиться о личной гигиене, предпочитает носить одежду с длинными рукавами в любую погоду, он теряет прежних друзей и вместе с тем у него появляются новые приятели, с которыми он ведёт короткие туманные разговоры по телефону;

·     ухудшение памяти, снижение способности к формулировке своих суждений, на заданные вопросы подросток отвечает невпопад;

·     потеря аппетита, иногда приступы «волчьего аппетита», чрезмерно расширенные или суженные зрачки, приступы сонливости или бессонницы;

·     бледность, отёчность кожных покровов, покраснение глазных яблок, коричневый налёт на языке, следы уколов в вены;

·     наличие у подростка или в его вещах каких-либо таблеток, ампул, пакетиков и порошков, шприцов, жгутов, свёрнутых в трубочки денежных купюр, специфический запах от одежды, волос, кожи лица, рук и выдыхаемого воздуха.

Вышеперечисленные признаки и особенно их сочетание могут говорить об употреблении подростком наркотиков.

При появлении подозрений вы можете пережить сильные отрицательные эмоции, но не начинайте разговор с ребёнком пока не сумеете полностью овладеть своими чувствами.

Ни в коем случае не допускайте угроз и упрёков. Они заставят ребёнка закрыться, и вы ничего не узнаете. Чтобы правильно построить беседу, постарайтесь вспомнить себя в юношеском возрасте. Постарайтесь убедить ребёнка, что вы его искренне любите и хотите уберечь от опасности.

Но самим вам не справиться с данной проблемой, необходимо обратиться за помощью к наркологам и психологам. Помните, что в одиночку без помощи педагогов и специалистов вам будет почти невозможно победить это зло!

Квалифицированную медицинскую помощь можно получить в психоневрологическом отделении учреждения здравоохранения  «Слонимская центральная больница» по адресу:

 г.Слоним ул. Советская, 56.

Телефон регистратуры 2-57-37.

170  - телефон доверия

8-801-100-16-11 - общенациональный телефон доверия для детей

В расписании пятиклассников появится новый предмет

 В расписании пятиклассников появится предмет «Отечественная и мировая художественная культура». Об этом сообщила сегодня на пресс-конференции заместитель министра образования Беларуси Раиса Сидоренко, передает корреспондент БЕЛТА.

«В 2015—2016 учебном году мы планируем ввести этот предмет в 5-х классах. Со следующего учебного года — в 5-х и 6-х, и так за пять лет введем этот необходимый для воспитания нравственной, духовно обогащенной и развитой личности курс во всех классах базовой школы», — сказал замминистра. «Увы, но сегодня можно привести множество примеров снижения общего уровня культуры молодых людей», — добавила она.

Полезная зарядка для глаз, чтобы сохранить зрение

В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения.

Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне.

Итак, начнем:

1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)
2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)
3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)
4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз)

Данная зарядка займет у Вас максимум 2 минуты, но поможет сохранить зрение на долгие годы.

Так же, как альтернативу, можно использовать любые 4 упражнения из этого списка и повторить их по 4 раза каждое.

Истинное счастье на планете

Это, без сомненья, наши дети…

Поцелуйте деток, обнимите.

Обожайте, балуйте, любите!

Улыбнитесь сыну или дочке,

Подарите сладости, цветочки,

Отведите в парк и на площадку,

Разрешите скушать шоколадку…

Самый главный приз от Бога – дети…

И для нас важнее нет на свете,

Чем улыбки дочек и сынишек…

Люди, берегите всех детишек!!!

Развитие здоровой самооценки у детей

 

Понятие "самооценка" можно истолковать как отношение человека к самому себе. Уровень самооценки ребенка можно установить, наблюдая за его поведением и тем, как он относится к различным жизненным явлениям. Так, если ребенок не доволен собой, это обязательно скажется на его отношении к друзьям, школе, учителям, родителям и другим окружающим его людям. Уровень самооценки имеет огромное влияние на всю жизнь человека, именно поэтому задача родителей состоит в том, чтобы помочь ребенку как можно раньше развить адекватную самооценку. Существует множество способов привить ребенку понимание его способности творить, любить, совершать благородные поступки начиная с самого раннего возраста, однако именно в раннем возрасте может начаться и обратный процесс занижения самооценки в результате необдуманных поступков родителей.

Девять правил воздействия на ребенка без применения телесного наказания

Телесные наказания приучают детей проявлять агрессию и насилие для решения своих проблем, но многие родители, низко оценивая подобные методы воспитания, все же их используют, не зная, каковы альтернативные способы урегулирования ситуации. Доказано, что телесные наказания со стороны родителей являются причиной заниженной самооценки и депрессии не только в детстве, но и во взрослом возрасте. Так как же себя вести с непослушным ребенком?